Grüß Gott und herzlich willkommen

beim Fasten im Isarwinkel, mit Ute, Ihrer Wegbegleiterin beim Fasten.

Schön dass Sie da sind. Was darf ich für Sie tun?
Auf welchem Weg darf ich Sie begleiten? Zu welchem Ziel darf ich Sie führen?

- auf der Reise zu Ihren inneren Werten, zur Selbsterfahrung
- auf dem Weg zu neuen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten
- hin zur Leichtigkeit und Lebensfreude

SIE bestimmen die Art des Weges (eine Gesundheitswoche mit Fasten nach Buchinger oder einer Basenkur oder aber ganz individuell in Ihrem persönlichen Tempo). ICH begleite Sie dabei liebevoll und einfühlsam entsprechend Ihren Bedürfnissen, in einer kleinen Gruppe von Gleichgesinnten bei meinen Fasten-Erlebnis-Seminaren:

Am Sylvensteinsee liegt der Schwerpunkt auf "basisch" kochen in der Gruppe und Ernährung.  Am Tegernsee heisst das Motto einatmen - durchatmen - aufatmen, erleben Sie diese basischen Wohlfühltage. In Bad Tölz gehts um Entspannung, Entschleunigung und  Erholung, hier widmen wir uns ganz und ganzheitlich diesen Themen.

Genießen Sie bei allen meinen Fasten-Erlebnis-Seminaren die täglichen Wanderungen, Aktivitäten und Entspannungseinheiten und lassen Sie sich inspirieren von der traumhaften Natur des Isarwinkels und des Tegernseer Tals in Oberbayern (im Süden von Bayern).

Egal für welchen Weg Sie sich entscheiden - ich begleite und unterstütze Sie dabei, sich selbst neu zu entdecken und zu erleben. Lassen Sie sich ganz einfach fallen und alles auf sich zukommen. Dazu lade ich Sie herzlich ein.

Ihre Ute Merk
 

Mitglied bei:

ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa)
zert. Basenfasten-Kursleiterin (Wacker)
Nordic-Walking Instructor (DNV)
Wanderführerin (VAVÖ)


Fasten und Wandern in Oberbayern - ein Video: